本日より通常通りのスケジュールです。

こんにちは中野鍼灸院です。

本日より通常通りのスケジュールに戻りました。

皆さん、この連休はどの様に過ごされましたか?

私は友人の結婚式に出席したり、旅行をしたりと、しっかりとリフレッシュする事ができました。

より良い治療を目指して頑張ります!

 

投稿日:2017年05月08日(月)


おかげさまで中野鍼灸院は4月2日に3周年を迎えることができました。

これまで支えて下さった皆様に心より感謝申し上げます。

皆様のお役に立てるよう、より一層努力を重ねてまいります。

今後ともどうぞよろしくお願い致します。

 

中野鍼灸院 中野 雄介

 

投稿日:2017年04月18日(火)


明けましておめでとうございます。

中野鍼灸院は本日4日より診療を始めております。

より良い治療ができる様に1年間努めてまいります。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

 

中野鍼灸院 中野雄介

投稿日:2017年01月04日(水)


早いもので今年も残りわずかとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

中野鍼灸院は12月28日をもちまして年内の診療を終了しました。

お陰様で無事に1年を締めくくる事ができました。

来院していただいた方々、関係者の皆様に心より感謝申し上げます。

私は最後の仕事である「ニューイヤー駅伝」の帯同で明日より群馬県に行ってまいります!

2017年も皆様にとって素敵な1年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。

それでは良いお年をお迎えください。

 

 中野鍼灸院 中野雄介

投稿日:2016年12月28日(水)


インフルエンザが流行期に入ったとニュース報道を見ました。

やはり手洗い、うがいが基本的な予防法でしょうか。

最近はマスクをするのも日常的になってきました。

随分と前に顔を洗うのも予防に効果的だと聞きました。

手と同様に顔も露出しているのでウイルスが付きやすいようです。

帰宅後にひと手間を加えて、ウイルスから身を守りましょう!

 

 

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写真は先月行った香川出張の際の瀬戸大橋です。

天気が良く綺麗に見えました。

12月は出張が多いスケジュールです。

いつも以上に体調管理に気をつけて治療に励みます!!

皆さんも体調管理には十分お気をつけ下さい!

投稿日:2016年11月26日(土)


16日(日)は広島ドラゴンフライズの応援に行ってきました。

山口県周南市のキリンビバレッジ周南総合スポーツ センターで島根スサノオマジックと対戦し、

見事に勝利しました!

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初めてのバスケ観戦でしたが、かなり面白かったです!

皆さんご存知の通りコートが大きくはないですし、最前列の席はコートがすぐそこなので、客席と選手の距離が近いです。

今回は2階席からの観戦でしたが、スピード感や迫力を近くで感じる事ができて、全体も見渡せるのでとても観戦しやすいと思いました。

また、試合中やタイムアウト中はチアのパフォーマンスやスタジアムDJの方が盛り上げたり、

試合後には選手全員がコートを1周してハイタッチをしたりとファンサービスも多彩でした。

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次回はコートに近い席で見てみようと思います。

ホームゲームのメイン会場は広島サンプラザです。

シーズンは始まったばかりですので皆さんも応援に行ってみてはいかかでしょうか!

投稿日:2016年10月18日(火)


先月は北海道から大阪へ、そしてまた北海道へ。

移動の多い1か月でした。

 

大阪へは陸上の実業団選手の試合で行ってきました。

貴重な経験でとても勉強になりました。

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長居公園に行ったのは2002年の日韓W杯で試合を観戦した以来でした。

 

そして、先日北海道士別市で綺麗な虹を久しぶりに見ました。

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10月の北海道ですので寒い朝もありましたが…

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今、広島はカープの活躍で街の至る所が赤に染まっています!

スポーツの『力』と言うのを改めて感じます。

今日の試合に勝てば日本シリーズ進出です。

頑張れカープ!

投稿日:2016年10月14日(金)


 

19日、リーガロイヤルホテル広島にて「広島ドラゴンフライズ後援会設立記念・選手激励パーティー」が行われ、出席してきました。

約350人もの方が出席され大盛況でした。

会場では選手、スタッフの方々とファンの皆さんとの交流もありました。

 

今日9月22日にBリーグが開幕します!

広島ドラゴンフライズの初戦はアウェイで愛媛オレンジバイキングスと24日にあります。

そして、ホーム開幕戦は30日広島サンプラザで19:00開始です!

 

今シーズンのスローガンは「最大の挑戦」

みんなで最大の挑戦を応援しましょう!!

投稿日:2016年09月22日(木)


暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

いよいよオリンピックが始まりますね!

男子サッカーの初戦は惜しくも負けてしまいましたが、

予選残り2試合で挽回して欲しいです!

 

中野鍼灸院は15日までは治療をしております。

お休みの方は充実した時間をお過ごし下さい!

 

ご予約・お問合せはこちらまで

中野鍼灸院 082-275-5352

投稿日:2016年08月05日(金)


先日、厚生労働省から昨年の日本人の平均寿命が男女ともに過去最大になった、と発表がありました。

男性が80.79歳で世界4位、女性が87.05歳で世界2位。

ちなみに世界1位は男女ともに香港でした。

医療技術の進歩健康志向の相乗効果が平均寿命が延びている要因ではないか、とのことです。

 

このニュースを聞いて、『健康寿命』の現状が気になり調べてみました。

 

 

 

素材 1 健康寿命とは?

 

まず、健康寿命の定義です。

人の寿命において「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」。

 

そして、平成26年版の厚生労働白書によると平成22年時のデータは次の通りでした。

男性 平均寿命:79.55歳 健康寿命:70.42歳

女性 平均寿命:86.30歳 健康寿命:73.62歳

日本人は平均寿命・健康寿命ともに延びていて、今後も延びていく事が予想されています。

 

ここで注目したいのが、平均寿命と健康寿命の差です。

 

これは、簡単に言うと「不健康な期間」で男性で9.13年、女性で12.68年になっています。

この「不健康な期間」が平成13年と比べると男性で0.46年、女性で0.4年長くなっています。

つまり健康寿命よりも平均寿命の方が延び率が高く

健康な期間も延びているが、不健康な期間も延びている状況です。

 

詳しい情報はコチラをどうぞ。

厚生労働省の平均寿命と健康寿命に関する資料です。

 

 

 

素材 1どうすれば健康になれるのか?

 

人間なるべく健康でいたいものです。

できることは何でしょう?

 

やはり、適切な食事、適切な睡眠、適切な運動でしょうか。

それと、身体的ストレス、精神的ストレスの対策も重要だと思います。

 

誰もが当たり前だと思う事を見つめなおし、自分流で続けることが、

健康寿命を延ばすことにつながるのかもしれません。

投稿日:2016年07月30日(土)


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